Á¦ ¸ñ 
|
ÀåÃ浿¸¶»çÁö ³úÁ¹Áß È¸º¹ºÎÅÍ ±ÕÇü °³¼±±î¸ÞÀÌ¿ä Ŭ¸®´Ð¿¡¼´Â ¸¶»çÁö¸¦ |
[
2023-07-03 18:31:56 ]
|
|
|
±Û¾´ÀÌ 
|
|
|
ÀåÃ浿¸¶»çÁö ¸ÞÀÌ¿ä Ŭ¸®´Ð¿¡¼´Â ¸¶»çÁö¸¦ ÇǺÎ, ±ÙÀ°, ÈûÁÙ, Àδ븦 ´©¸£°í, ¹®Áö¸£°í, Á¶ÀÛÇÏ´Â ÀϹÝÀûÀÎ ¿ë¾î·Î Á¤ÀÇÇÕ´Ï´Ù
±×¸®°í ºñÄÚ½º´Â BÄÚ½º´Â ÃÑ Çѽ𣠹ݵ¿¾È °ü¸®°¡ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÌ¿ë ±Ý¾×Àº 14¸¸¿øÀ̶ø´Ï´Ù
±íÀº Ƽ½´ ¸¶»çÁö´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÀåÁ¡µéÀ» °¡Á®´ÙÁÖÁö¸¸, ¶ÇÇÑ ½ÅüÀûÀ¸·Î °íÅë°ú »»»»ÇÑ ¸é¿¡¼ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù
ÁÖ°£ ¸¶»çÁöÀÇ ÀåÁ¡Àº ¸¶»çÁö ÁßÃß ½Å°æ°è¸¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°°í Ç÷¾× ¼øȯÀ» °³¼±Çϸç Ź¿ùÇÑ ½ºÆ®·¹½º ÇؼҸ¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀ» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù
±Ù¸·ÀÌÀ̿ϵǸ鸶»çÁöÄ¡·á»ç°¡±ÙÀ°°ú±Ù¸·À»¹ÝÁ×ÇÏ°í½ºÆ®·¹ÄªÇÏ¿©±äÀå°ú±äÀåÀ»Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù
ÀÌ ¸¶»çÁö ±â¼úÀÇ ¹°¸®ÀûÀÎ °µµ´Â °Ç° ÇÕº´ÁõÀ» ÃÊ·¡Çϰųª ±âÁ¸ÀÇ ºÎ»óÀ» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
´ç½ÅÀÌ ¸¶Áö¸·À¸·Î ÆȲÞÄ¡³ª ¹«¸À» ºÎµúÃÆÀ» ¶§¸¦ »ý°¢Çغ¸¼¼¿ä: ±×°ÍÀ» ¹®Áö¸£´Â ù ¹ø° º»´ÉÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï±î? ¸¸¾à ±×·¸´Ù¸é, ´ç½ÅÀº È¥ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¸ç, ±×·¸°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ýµå½Ã À߸øµÈ °Íµµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù
ÇÐ´ë »ýÁ¸ÀÚµéÀº Á¾Á¾ ÆøÇà°ú Æ®¶ó¿ì¸¶¸¦ °ÞÀº ÈÄ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ¼Õ±æÀ» ½Å·ÚÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾î·Æ´Ù´Â Á¡À» °øÀ¯ÇÕ´Ï´Ù.
ÁöÇÏö ¿ª ±Ùó¿¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¢±Ù¼ºÀÌ ¼ö¿ùÇÏ°í ÁÖº¯ Çâ±ßÇÑ Ä«Æ並 ÅëÇØ ¶Ç ÇѹøÀÇ ÈÞ½ÄÀ» ´À²¸º¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù
Çø±â¼º ȯ°æÀº »ý»ê¹°°ú Á¥»ê Á¶°¢À¸·Î À§¾Ï°ú ¾Æ¸¶µµ ÁÖº¯ ±ÙÀ°¿¡ ÃàÀûµÇ°Ô ÇÑ´Ù
¶ÇÇÑ ¾Ï °ü·Ã ÅëÁõ, ÈÇÐ ¿ä¹ýÀ¸·Î À¯¹ßµÈ ¸»ÃÊ ½Å°æº´Áõ ¹× ¸²ÇÁºÎÁ¾¿¡ ¸¶»çÁö°¡ À¯¸®ÇÏ´Ù´Â Áõ°Å°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
CuppingÀº clappingÀ̶ó°íµµ Ç¥ÇöÇϸç, ¾ç¼ÕÀ» ÄŸð¾çÀ¸·Î ¾à°£ ±¸ºÎ·Á µÕ±Û°Ô ÇÏ¿©, ¸®µå¹ÌÄÃÇÏ°í ºü¸£°Ô ±³´ë·Î µÎµå¸°´Ù
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸·´ë´Â ¼Õº¸´Ù °¨°¢ÀÌ ¿¹¹ÎÇÏÁö ¸øÇÏ¿© ±Ù½Å°æ°è¿¡ ½É°¢ÇÑ ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸, Ưº°ÇÑ ÁÖÀÇ¿Í ¼÷·ÃµÈ ±â¼ú·Î½á ÀϹÝÀû Ä¡·á³ª ¿¹¹æ¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ°í, ³ÐÀº ±ÙÀ°ºÎÀ§³ª ±äÀåµÈ ±ÙÀ°ºÎÀ§ÀÇ ¸¶»çÁö¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇϸ®¶ó ¹Ï¾îÁø´Ù
ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù. ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì ¾ó±¼¿ë¿¡ 1~2%, ½Åü¿ë¿¡ 2~3%·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
À¯·´À̳ª ¼±¸¿¡¼ À¯ÇàµÈ ¸¶»çÁö´Â ¿ÀÀÏÀ» ¹Ù¸£°Å³ª ¹°(½ºÆÄ)À» ÀÌ¿ëÇÑ ½À½Ä ¸¶»çÁöÀ̸ç Áß±¹, ÀϺ», ű¹ µî ¾Æ½Ã¾Æ Áö¿ª¿¡¼ °Ç³Ê¿Â ¸¶»çÁö´Â °Ç½Ä ¸¶»çÁö°¡ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù.
¨é °æ¶ô°ü¸® ¹æ¹ý°ú ÀýÂ÷¸¦ ¼³¸íÇÑ´Ù.
´©±º°¡¿Í Watsu¸¦ °øÀ¯ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ±×µéÀÇ ÇѰ踦 Á¸ÁßÇÏ°í ¿ä±¸µÇ´Â ¸ðµç °Í¿¡ ÀûÀÀÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
¿µ¾÷½Ã°£Àº ¿ÀÀü 10½ÃºÎÅÍ »õº® 5½Ã±îÁöÀÔ´Ï´Ù
°ü¸®½Ç ³»ºÎ´Â Áß¾Ó¿¡ ÀÖ´Â º£µå¸¦ ÅëÇØ ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, °ø±âûÁ¤À» ÅëÇØ ÄèÀûÇÑ °ø±â ¼øȯÀ» ÁؼöÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
±×µéÀº ¶ÇÇÑ °è¼ÓµÇ´Â ¼ö¸é ºÎÁ·ÀÌ ¿ì¿ïÁõ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³úÁ¹Áß, ½ÉÀ庴, ´ç´¢º´°ú °°Àº ¸¸¼ºÀûÀÎ °Ç° ¹®Á¦¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù°í ÁöÀûÇÑ´Ù
¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷½Ã°£Àº ¿¬Áß¹«ÈÞ·Î 24½Ã°£À¸·Î ¿î¿µµÇ°í ÀÖ¾î, ´Ù¾çÇÑ Á÷¾÷±ºµéÀÌ ¹æ¹®Çϱâ ÁÁÀº °÷À¸·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù
ÀÌ Ä¡·á¹ýÀº¿îµ¿·®ÀÌ ¸¹°í ½ÅüȰµ¿À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ´ç½Å¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù
¶ÇÇÑ, ÀÌ ¼Õ°¡¶ôÀÇ ¸¶»çÁöµµ ÅëÁõ ȸº¹¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù
¶ÇÇÑ Á¤½ÅÀûÀ¸·Î Èûµé¶§¿¡µµ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
°Å¹ÌÁÙ °°Àº ¼ºÁúÀº ±ÙÀ°°ú ±ÙÀ° ¼¶À¯¸¦ °¨½Î°í ¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö ³»ºÎ Àå±â¸¦ º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
¸²ÇÁ ¸¶»çÁö´Â ¸²ÇÁºÎÁ¾ÀÌ Àְųª ¸²ÇÁºÎÁ¾¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù
BC 3¼¼±â, ºÒ±³µµÀÇ ¿Õ ¾Æ¼ÒÄ«(Ashoka) ½Ã´ë¿¡´Â ¿À´Ã³¯ »ç¿ëµÇ¾îÁö°í ÀÖ´Â ¸¹Àº ÀåÃ浿¸¶»çÁö ¾à¿ë ÀåÃ浿¸¶»çÁö ½Ä¹°ÀÇ °æÀÛÀÌ Á¶Á÷ȵǰí Ç׸ñº°·Î ±¸ºÐ µÇ¾ú´Ù.
¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ ¸öÀÇ ¾î´À ºÎºÐ¿¡µç ¾ÆÇ ±ÙÀ°À̳ª ¸¸¼ºÀûÀÎ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ¸¶»çÁö´Â Á¾Á¾ °íÅëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ°í Ä¡·á¿¡¼ ÁßÃßÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
µÎÇÇÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½°í ¸ð³¶¼¼Æ÷¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ³ªÅ¸´Â È¿°úÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|