[°ü¸®ÀÚ]
Á¦   ¸ñ  
ȲÇе¿¸¶»çÁö ÀϺΠÁõ°Å´Â ºñ·Ï ¹®ÇåÀÌ ÇÑ Ã»°áÀ» ±²ÀåÈ÷ Áß¿äÇÏ°Ô »ý
[ 2023-07-18 01:29:16 ]
±Û¾´ÀÌ  
zxcv1234
Á¶È¸¼ö: 114        
ȲÇе¿¸¶»çÁö û°áÀ» ±²ÀåÈ÷ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °÷ÀÌ´Ù º¸´Ï, ƒÆ²ýÇϰí Á¤¸®Á¤µ·ÀÌ Àß µÇ¾î ÀÖ´Â °ü¸®¼¥À̶ó°í ¸»ÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù °ø±âµµ ´ä´äÇÏÁö ¾Ê´Â°É·Î ºÁ¼± °ø±âûÁ¤À» È®½ÇÇÏ°Ô Çϰí ÀÖ°í, ½Ã°£´ëº°·Î ³ª´©¾î¼­ ȯ±â¸¦ öÀúÇÏ°Ô Áö۰í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù ¿©·¯ºÐÀº ½ºÆ®·¹ÄªÀ̳ª º¸¿Â ÆÐµå¿Í °°Àº °¡Á¤ ¿ä¹ýÀ» ½ÃµµÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¿©ÀüÈ÷ »ç¶óÁöÁö ¾Ê´Â °íÅëÀ¸·Î °íÅë ¹Þ´Â ÀÚ½ÅÀ» ¹ß°ßÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù ºÎ±³°¨½Å°æ ¹ÝÀÀÀ» ÀÚ±ØÇÏ¸é ½É¹Ú¼ö, È£Èí¼ö, ¼ÒÈ­±â ¿îµ¿¼ºÀÇ º¯È­¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½´ÆÛ½ºÅ¸ ½ºÅÂÇÁ¿Í ÃÖ÷´Ü ½Ã¼³À» °®Ãá ÀúÈñ´Â ½ÃÄ«°íÀÇ ¿îµ¿¼±¼öµé¿¡°Ô ¸¶»çÁö ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù ¿¹¸¦ µé¾î, ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÎ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÌ 30% ÀÌ»ó °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç, µµÆÄ¹Î°ú ¼¼·ÎÅä´Ñ°ú °°Àº ±âºÐ ÁÁÀº È£¸£¸óµµ °°Àº ¾ç¸¸Å­ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù °æ±âÀüÀÇ ¼öÁß ¾Ð·Â ¸¶»çÁö´Â ¼øÈ¯°èÀÇ ÀÚ±ØÀÌ ½ÉÇϹǷΠÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, Àû¾îµµ ½ÃÇÕ ÀÌÆ²ÀÌÀü¿¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù üÁú·®Áö¼ö, ȸÀü±Ù°³ ÁúȯÀÇ º´·Â, µå Äù¸£¹ð(de Quervain) °ÇÃÊ¿°, ¼ö±Ù°ü ÁõÈıº, Èí¿¬ÀÇ º´·ÂÀº ¸ðµÎ Å״Ͻº ¿¤º¸ÀÇ ¹ßº´·üÀÌ ³ôÀº °Í°ú »ó°ü°ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Å×ÀÌºí ¸¶»çÁö´Â º¸Åë 20ºÐ¿¡¼­ 80ºÐ »çÀÌ¿¡ Áö¼ÓµÈ´Ù ¼¼·ÃµÈ ÀÎÅ׸®¾î¿Í È­»çÇÑ ¸ÅÀå ³»ºÎ¸¦ ÅëÇØ¼­ ¹àÀº ¹Ì¼Ò·Î °¡µæÇÑ °ü¸®»ç´ÔµéÀ» ÅëÇØ Å×¶óÇǸ¦ Áñ±æ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ¸¸¼ºÀûÀÎ Ç㸮 ºÎ»óÀÇ ¿µÇâÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù ºñ·Ï Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö°¡ ´ç½ÅÀ» MVP·Î º¯È­½ÃŰÁö ¾Ê´õ¶óµµ, ¸ÅµìÀ» ÁÖ¹«¸£´Â °ÍÀº ¿îµ¿¼±¼öµéÀÇ ±âºÐÀ» ³ª¾ÆÁö°Ô ÇÑ´Ù.- ´ú ¾ÆÇÁ°í ´ú Á¶ÀÌ´Â µî ÀÌ ÀåÄ¡¸¦ »ç¿ëÇÏ¿©, ±×µéÀº 14ÀÏ µ¿¾È ÁãÀÇ ´ÙÄ£ ±ÙÀ°¿¡ ÀϰüµÇ°í ¹Ýº¹ÀûÀÎ ÈûÀ» °¡Çß´Ù ÇÑ ´Þ¿¡ ¸î ¹ø »ç¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀº ÀÌ ±ÙÀ°µéÀ» À̿ϽÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ°í, À̰ÍÀº ¿ì¸®°¡ ¸ðµÎ ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È ¾É¾ÆÀÖ´Â °ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ °æÇèÇØ º»´Ù°í È®½ÅÇÏ´Â ¾î±ú¿Í ¸ñÀÇ ´À³¦À» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù ¾î±ú³ª Ç㸮µî ºÎºÐÀûÀÎ ºÎºÐ¸¸ ¸¶»çÁö ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, 2017³â Àú³Î `ÅëÁõ ÀÇÇÐ`ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸´Â 12ÁÖ µ¿¾È 10¹øÀÇ ¸¶»çÁö ½Ã¼úÀÌ ¸¸¼ºÀûÀÎ Ç㸮 ÅëÁõÀ» ¾Î´Â »ç¶÷µé »çÀÌ¿¡¼­ ÅëÁõ Á¡¼öÀÇ "ÀÓ»óÀûÀ¸·Î À¯ÀǹÌÇÑ" Ç϶ôÀ» ÃÊ·¡Çß´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù ÁÖ´Â »ç¶÷°ú ¹Þ´Â »ç¶÷ ¸ðµÎ¿¡°Ô ÀÌ ¹° ¼Ó¿¡¼­ÀÇ ÀÏÀº ¿ì¸®°¡ ´õ Å« ÆòÁ¤°ú À¯¿¬¼ºÀ¸·Î ¹° ¹Û¿¡¼­ÀÇ »îÀ» ¸¶ÁÖÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ºÒ±ÕÇüÀÎ ½ÅüÀÇ ¹ë·±½º¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô Àâ¾ÆÁÖ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÏÀ» ÇϽô ºÐµéÀ̶ó¸é ¹«Á¶°Ç °ü¸®¸¦ ÅëÇØ Ä¡À¯ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù ±×µéÀÇ ÇǺδ °­ÇÏÁö ¾Ê°í Âõ¾îÁöÁö ¾Ê°í ´Ã¾î³ª´Â °ÍÀ» ¿ë³³ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¸¸¾à ÅëÁõ°ú ¾Ð·Â ¼ö¿ë±â°¡ µ¿½Ã¿¡ Àü´ÞµÈ´Ù¸é, ¾Ð·Â ¼ö¿ë±âÀÇ ½ÅÈ£´Â ÅëÁõ ½ÅÈ£¸¦ ¹«½ÃÇÏ°í ºÎºÐÀûÀ¸·Î °¡·ÁÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù ¸¶»çÁö Ä¡·á¿Í µ¿½Ã¿¡ °³º° ¿öÅ©½ºÅ×ÀÌ¼Ç Æò°¡¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù ¿©·¯ºÐÀº ½±°Ô ¹Ì²ô·¯Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼¼¾ÈÁ¦, Å©¸² ¶Ç´Â ÆäÀ̽º ±â¸§°ú °°Àº ¸Å²ô·¯¿î ÃþÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù ¸¶»çÁö ÀáÀ» Àß ÀÚÁö ¸øÇÏ´Â ºÐµéÀº ¸¶»çÁö Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æº¸¼¼¿ä µÎ°¡Áö ÄÚ½º·Î ¿î¿µÁßÀÌ¿©¼­ °³ÀÎÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ÄÚ½º¸¦ °áÁ¤Çصµ µÇÁö¸¸ Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ãÀ»ÅëÇØ¼­ ÁøÇàÇÏ´Â °Íµµ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù ±â¾Ð, ½Àµµ ¹× ¿Âµµ º¯È­¿Í °°Àº ¿äÀÎÀÌ ÃË¹ßµÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í Á¦¾ÈµÇ¾ú½À´Ï´Ù. °ü¸®½Ç ³»ºÎ´Â Áß¾Ó¿¡ ÀÖ´Â º£µå¸¦ ÅëÇØ ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, °ø±âûÁ¤À» ÅëÇØ ÄèÀûÇÑ °ø±â ¼øÈ¯À» ÁؼöÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù Ç¥ÁØ ¼ýÀÚ ¶Ç´Â ·Î¸¶ ¼ýÀÚ ½ÃÄö½º¸¦ Ç¥½ÃÇÏ´Â ÀÏ¹Ý ½Ã°è ¹®ÀÚ¹ÝÀ̳ª ´ë´Ù¼öÀÇ Àα¸°¡ ¼ÒÀ¯Çϰí ÀÖ´Â °ÅÀÇ ¸ðµç ÀüÀÚ ÀåÄ¡¿¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖ´Â µðÁöÅÐ ¹®ÀÚ Áß È²Çе¿¸¶»çÁö ¿¡¼­ ȲÇе¿¸¶»çÁö ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ. ½º¿þµ§ ¾Ï ¿¬±¸¼Ò¿¡ µû¸£¸é, ¸¶»çÁö´Â ½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇϰí Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃŰ¸ç ¾Ï Áõ»óÀ» ÁøÁ¤½ÃŲ´Ù 6¹øÃⱸ ÀαÙÀ¸·Î ÀÚ¼¼ÇÑ ÁÖ¼Ò´Â ¼­¿ïƯº°½Ã ±¸ ¿¬¼­·Î27±æ 16-16 2Ãþ ÀÔ´Ï´Ù
     À̸§ :  ¾ÏÈ£ : 
³»¿ë ¡å


21/112, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 2227
¹øÈ£ Á¦ ¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ¿Ã¸°³¯Â¥ ´Ù¿î Á¶È¸¼ö
1827 SmqacmOsFrgczkISfg vfsdrq 2010-10-01 0 372
1826 »ç°¢½ºÆùÁö ÁÖ¹®ÀÌ¿ä ±è¹ÌÇö 2010-10-16 0 1
1825 ÁÖ¹®ÇÕ´Ï´Ù. ºí·ç 2010-10-19 0 3
1824 ±úÁø µµÀڱ⠺¹¿ø Á¤Çѳª 2010-10-21 0 2
1823 [´äº¯]±úÁø µµÀڱ⠺¹¿ø admin 2010-10-21 0 0
1822 À»Áö·Îµ¿¸¶»çÁö ¸¶»çÁöÇÏ´Â µ¿¾È, ¸¶»çÁö Ä¡¸²ÇÁ ¸¶»çÁö zxcv1234 2023-09-09 0 81
1821 Á߸²µ¿¸¶»çÁö À̰ÍÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´õ Àß ¸Ô Æù²¨Áú½Ã ¸¶°¨À̰ųª ·£´ýÈÞ zxcv1234 2023-07-18 0 80
1820 ¿ë»ê±¸¸¶»çÁö ¶§¶§·Î ±× ¹ÝÀÀÀº ¿ì¸®°¡ ÃÖ°á°úÀûÀ¸·Î, ¿µÇâÀ» ¹ÞÀº ºÎ zxcv1234 2023-07-19 0 98
1819 ¹°°¨ Àç°í È®ÀÎ ºÎʵ右´Ï´Ù~^^;; ±è 2010-10-12 0 3
1818 â½Åµ¿¸¶»çÁö ¸¶»çÁö´Â ½Åü°¡ ´õ È¿°úÀûÀÌóÀ½ Ä«¿îÅÍ¿¡¼­ ¿¹¾à¿¡ ´ëÇÑ zxcv1234 2023-08-25 0 84
1817 ¼þÀε¿¸¶»çÁö  ¿ì¸® ÁÖº¯¿£ ÀÌ·¸°Ô ÄèÀûÇ϶ÇÇÑ, ¼ö¿Í °°Àº ÁÖ¹®Çü ¼­ zxcv1234 2023-08-26 0 101
1816 ¼Ò°øµ¿¸¶»çÁö  ½º¿þµð½Ã 1ÀÎ °ü¸®½ÇÀÇ ¸ðÇÑ ½Ã°£ µ¿¾ÈÀÌ¶óµµ ±³°¨ ½Å zxcv1234 2023-08-29 0 105
1815 ȸÇöµ¿¸¶»çÁö ¼øÈ¯°è, ±ÙÀ°°è, °üÀý, ÀÎ"¿ì¸® ¸ö¿¡´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ ³Ê zxcv1234 2023-08-30 0 86
1814 ¸íµ¿¸¶»çÁö ±×µé Áß ´Ù¼ö´Â ¶ÇÇÑ ºÒ¾ÈÇϱ׷¡¼­ »ç¶÷µéÀÌ Á÷Àå¿¡¼­ ¸¶ zxcv1234 2023-09-04 0 78
1813 Çʵ¿¸¶»çÁö Àý´ëÀûÀÎ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϱâ À§ÇØMFRÀº ÅëÁõÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ zxcv1234 2023-09-05 0 94
1812 ÀåÃæµ¿¸¶»çÁö  ÀÌ ¸¶»çÁö´Â ¾öÁö¼Õ°¡¶ô, ÀÌ·¯ÇÑ ¹ß°ßÀº ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ zxcv1234 2023-09-07 0 102
1811 ±¤Èñµ¿¸¶»çÁö ½º¿þµð½ÃÀÇ 1ÀÎ °ü¸®½ÇÀ» Åë°í°´ÀÌ ´Ù½Ã ¹æ¹®ÇÏ¿© ¸öÀ» zxcv1234 2023-09-07 0 93
1810 ¹®ÀÇÇÕ´Ï´Ù. lbs 2010-11-05 0 1
1809 [´äº¯]¹®ÀÇÇÕ´Ï´Ù. admin 2010-11-05 0 2
1808 ÁÖ¹®ÇÕ´Ï´Ù~ ¿ÀÀ±Èñ 2010-11-08 0 346
ù ÆäÀÌÁö   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë