Á¦ ¸ñ 
|
¸¶»çÁö ¿ì¸®´Â ÈξÀ ´õ ¸¹Àº ¸¶»çÁö¸¶»çÁö´Â ¿©·¯ºÐÀÇ ³ë·ÂÀ» Áõ |
[
2024-07-10 12:56:55 ]
|
|
|
±Û¾´ÀÌ 
|
|
|
¸¶»çÁö ±×·¯ÇÑ ÈûÀÇ Àå¿¡´Â ¹°¸®ÀûÀÎ µ¿½Ã¿¡ ½É¸®ÀûÀÎ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù
Á¤¸ÆÀ¸·Î È帣´Â Ç÷¾×ÀÇ ¼Óµµ¸¦ °¡¼ÓȽÃŰ´Â °ÍÀÌ´Ù
ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ Ä¡·á´Â ¸¸¼º ´ÜÃà¿¡ °É¸° ±ÙÀ°À» ´ÃÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù
½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö´Â Àü½Å ¸¶»çÁö·Î ¼öÇàµÉ ¼ö ÀÖ°í ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â °¡Àå ÁÖÀǸ¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ½Åü ºÎÀ§¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃâ ¼ö ÀÖ´Ù
¸¶»çÁöÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ½Åü¿¡ ¸ÛÀ̵ç´Ù°Å³ª µÎÅëÀ» ÀÏÀ¸Å°°í ÇǷΰ¨ÀÌ »ý±æ¼öµµ Àִٴ°ÍÀÔ´Ï´Ù.
¼÷·ÃµÈ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¹Àº ¹®¼ÈµÈ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ì±¹ ¸¶»çÁö Ä¡·á Çùȸ (AMAT) °£Ç๰¿¡ µîÀåÇÑ ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é À۳⿡ Àü¹® ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç¸¦ ¸¸³ ÀÇ 50%°¡ ÀÇÇÐÀû ¶Ç´Â °Ç°»óÀÇ ÀÌÀ¯·Î ±×·¸°Ô Çß´Ù°í ÇÑ´Ù
ÇǺΠź·Â °³¼±: ÀûÀýÇÑ ¸¶»çÁö ±â¼úÀº ÇǺΠ³» Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾ »ý»êÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ÇǺÎÀÇ Åº·ÂÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
·ëÄÁµð¼Ç ¸ðµÎ ¾çÈ£Çϸç, 1ÀνÇÀÌÁö¸¸ ³Ê¹« Á¼Áöµµ ¾Ê¾Æ¼ ¾È¶ôÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸½Ç°Å¿¡¿ä
Watsu´Â âÀǼº°ú ÁøÁ¤ÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÀÛ¿ëÇÔ¿¡ µû¶ó °¢ ¼¼¼ÇÀ» ¹ßÀü½Ã۰í ÀûÀÀ½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±ÙÀ° ¿îµ¿ : ½ºÆ÷Ã÷ ÈÞ½ÄÀº ¿îµ¿ ¼±¼öµéÀÌ È°µ¿¼ºÀ» °ÈÇϰí ȸº¹À» À§ÇØ ¹Þ´Â À§Ä¡, ±ÙÀ°À» Ç®°í ȸº¹À» µ½´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
ºó¾àÇÑ ½Ä´Ü, ¾É¾Æ¼ »ýȰÇÏ´Â »ýȰ¹æ½Ä, °úüÁß, ³ªÀÌ, À¯ÀüÇÐ, ƯÁ¤ÇÑ ÀÇÇÐÀû »óÅÂ, ±×¸®°í ½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ¾ÈÀº ¸ðµÎ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù
¨Ñ ¹ÚÇÏÇâÀº ±â¾ï·Â°úµµ ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ¾î¼ ÇнÀÀ» µ½½À´Ï´Ù.
Àå±âÀûÀ¸·Î º¸¸é ºñ¿ë È¿À²ÀûÀÎ ¸¶»çÁö ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æÀº ¹æÀÌ»ï°Å¸® µµº¸2ºÐ °Å¸®·Î ÀÚ¼¼ÇÑ ÁÖ¼Ò´Â ¼¿ïƯº°½Ã ±¸ ÀÔ´Ï´Ù
¾î¶»°Ô ¸¶»çÁö°¡ °üÀý¿° ȯÀÚÀÇ °íÅë°ú ºÒ¾ÈÀ» °¨¼Ò½Ã۴°¡? "¿ì¸®´Â ¸¶»çÁö°¡ °ÆÁ¤À» ²Ï Àß ÁÙ¿©ÁÖ°í Æ¯Á¤ÇÑ °íÅ뽺·¯¿î »óŸ¦ ´Ù¼Ò Àß ÁÙ¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù
ÇÏÁö¸¸, Ä¡·á¹Þ´Â µ¿¾È È£Èí¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå À¯ÀÍÇÕ´Ï´Ù
¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ ÀÌ ¸í¾ðÀ» ¹Ï°í ½Í´Ù¸é, ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¸¶»çÁö ¸¶»çÁö¸¦ ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä
ƯÁ¤ ÁöÁ¡¿¡¼ ÇÏ´Â ¸¶»çÁö´Â Ç÷°üÀÌ ¸·È÷´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ°í ½Åü¸¦ ÈξÀ ´õ »óÄèÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù
½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀ» ÁÙ¿©ÁÖ°í ¸öÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ´Â°Ô È¿°ú°¡ ÀÖ¾úÀ»°ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
Ç÷θ®´Ù.¸¶Àֹ̾ÌÀÇ ÀÇÇÐÀü¹®´ëÇпø
º¸Åë ÀÌ·¸°Ô µû¶æÇÑ ¿åÁ¶¿¡ ¿ÀÀÏÀ» ³Ö°í ¸öÀ» ´ã±×°í ÀÖÀ¸¸é ½É½ÅÀÌ Æí¾ÈÇØ ÁüÀ» ´À³¥¼ö ÀÖÀ¸½Ç°ÍÀÔ´Ï´Ù.
´Ù³â°£ÀÇ °æ·ÂÀ» ÅëÇÑ ³ëÇÏ¿ì¿Í Ä£Àý¼ºñ½º ¸¶Àε带 ÅëÇØ ¼Õ´Ôµé¿¡°Ô »õ·Î¿î °¨µ¿À» ¼±»çÇØµå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶»çÁö Ä¡·á´Â´ÜÁö ¹°¸®ÀûÀÎ Ä¡·á¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, °·ÂÇÑ Á¤½ÅÀû, Á¤¼Àû ÀÌÁ¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÎü¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ±¤¹üÀ§ÇÏ°í ´À½¼ÇÑ Á¾·ùÀÇ ÀÛÀº ´Ü¹éÁúÀÎ »çÀÌÅäŲÀº ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù? ¸¶»çÁö´Â ÀÌ·¯ÇÑ ´Ü¹éÁúÀÌ ¹ÝÃâµÇ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ±Ù¸·Åë ÁõÈıº¿¡¼ÀÇ °ñ°Ý±Ù ³» ȤÀº ±Ù¸· ³»¿¡ ÀÖ´Â taut band¿¡ Àû¿ëÇÒ °æ¿ì¿¡ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¸¸¼ºÈµÈ ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåµµ¸¦ ¸¶»çÁö ¸¶»çÁö ³·Ãߴµ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù(Beck, 1994)
¿ÀÁ÷ ÇÑ ¸í¸¸ÀÌ ¾Ð·ÂÀû ±â¼úÀ» »ç¿ëÇß´Ù
±×·¯³ª Ãʱâ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¿¡¼´Â ¹«¸ ±³Ã¼ ÈÄ Ãʱ⿡ ¼öµ¿ ¸²ÇÁ ¹è¾×ÀÌ ¸î ÁÖ µ¿¾È Áö¼ÓµÇ´Â ¹«¸ ±¼°î¿¡ »ó´çÇÑ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù(Ebert).
¿¹Àü¿¡´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ħ´ë ÈÞ½ÄÀÌ À¯¹ßµÉ±î ºÁ ³úÁ¹Áß ÈÄ 48½Ã°£±îÁö ħ´ë ÈÞ½ÄÀÌ Ã³¹æµÇ¾ú´Ù
|
|
|