Á¦ ¸ñ 
|
ºÎ¾Ïµ¿°Ç¸¶ °£´ÜÈ÷ ¸»Çؼ, ÀÚ¼¼´Â ¿©·¯ÀÓ»ó ¶Ç´Â º´¿ø ȯ°æ¿¡¼ ¸¶ |
[
2024-11-05 11:42:09 ]
|
|
|
±Û¾´ÀÌ 
|
|
|
ºÎ¾Ïµ¿°Ç¸¶ ¹Ýº¹ÀûÀλç¿ëÀ¸·Î±ÙÀ°À̹¶Ä¥¼öÀÖ½À´Ï´Ù
½ÃƼºÎ¾Ïµ¿°Ç¸¶ ¸¶Áö¸· CÄÚ½º´Â ½ºÆ÷Ã÷¿Í ·Î¹Ì °¢°¢ Çѽ𣾿 ÃÑ µÎ½Ã°£À¸·Î À̿밡´Â 18¸¸¿ø¿¡ Çü¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù^^
¸¶Áö¸· ¸¶»çÁö ÈÄ 72½Ã°£ÀÌ Áö³ªµµ Ç÷¾ÐÀÌ »ó´çÈ÷ ¾îÁ³Áö¸¸, 2ÁÖ ÀÌÈÄ¿¡´Â ±×·¸Áö ¾Ê¾Ò´Ù
ÇÏÁö¸¸ ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ¸ðµÎ¸¦ À§ÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù
À̰ÍÀÌ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÇ ÀåÁ¡ Áß ÇϳªÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸, ÀÇÇÐ ¸¶»çÁö°¡ °Ç°¿¡ ÁÁÀº ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù
¸¶Âù°¡Áö·Î, µµ¼ö Ä¡·á´Â ´Ù¾çÇÑ È¯°æ¿¡¼ ¸ñ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °í°´¿¡ ´ëÇÑ °·ÂÇÑ Áõ°Å°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¸ñ ÅëÁõÀ» °ü¸®ÇÏ´Â ÀÓ»ó Áø·á Áöħ¿¡ Á¾Á¾ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ
½º¿þµð½Ã´Â ¸¶»çÁö ±¸Àα¸Á÷À» ÅëÇØ Ä£ÀýÇÑ ¸¶Àε带 °¡Áø Á÷¿øÀ» ä¿ëÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù
Cyriax(1984)´Â °Âû¹ýÀÌ ½½°³°ñ°ú °°Àº »ÀÀÇ µ¹ÃâºÎ ÁÖÀ§³ª °üÀý »çÀÌ¿Í °°Àº °÷ÀÇ ¸¶»çÁö¿¡ ÀÌ¿ëµÈ´Ù°í ÇÏ¿´°í, ƯÈ÷ ÇÇºÎ¿Í Á¶Á÷ »çÀÌÀÇ À¯ÂøÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Â ÈäÅ͸¦ ¸¶»çÁöÇÏ´Â µ¥ À¯¿ëÇÏ´Ù°í ÇÏ¿´´Ù
¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ¸¸Á·½ÃŰ°Å³ª ¸¸Á·½ÃŰ°Ô À§ÇÑ ±âºÐ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÏ »ÓÀ̶ó´Â »ý°¢Àº Á¢¾îµÎ¼¼¿ä
¸¸¾à ´ç½ÅÀÌ ¸¶»çÁö Ä¡·áÀÇ Ä¡À¯, Ä¡·á, ±×¸®°í ½Åü °Ç°ÀÇ Áú¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ¸¶»çÁö Ä¡·á °æ·Î¸¦ Ãß±¸Çϱâ·Î ¼±ÅÃÇÑ´Ù¸é, ¸¶»çÁöÀÇ °úÇÐÀûÀÎ Ãø¸é¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá ÇÁ·Î±×·¥À» °í·ÁÇØº¸¼¼¿ä
Anma ¸¶»çÁö´Â »»»»ÇÔ, º¸Çà ¹× ±âŸ ±â´ÉÀû °á°ú(µµ³ë¾ß¸¶)¸¦ µ½´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.
°¢°¢ÀÇ ¿ÀÀϵéÀº ±×¸¸ÀÇ º¹ÀâÇÑ ÈÇб¸Á¶¸¦ Áö´Ñ ü°èÀûÀÎ ¿©·¯ °¡Áö È¥ÇÕ¹°·Î¼ ÀÚ±â¹æ¾î±â±¸ÀÎ ¸é¿ª°è¸¦ Ȱ¼ºÈ½Ã۸ç
ATP°¡ ¿îµ¿, Ȱµ¿ ¶Ç´Â ½ºÆ®·¹½º·Î ¼ÒÁøµÇ¸é ADP¶ó°í ÇÏ´Â ´õ ÀÛÀº ºÐÀÚ·Î ÀüȯµÇ¸ç »ç¶÷ÀÌ ´Ù½Ã ´õ ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö¸¦ °®±â Àü¿¡ ATP·Î ´Ù½Ã ÀçȰ¿ëµÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¿ëÀÚÀÇ ¿å±¸¿¡ ¸Â´Â Ä¿½ºÅ͸¶ÀÌ¡
ÇÏ´Ü ¹è³Ê¸¦ ÅëÇØ¼ ¿ì¸®¿¡°Ô ¼±»çÇØÁÖ°í ÀÖ´Â °ü¸®´Â ¹«¾ùÀÎÁö ¸¶Ä²½º ¾îÇ÷δ ¾î¶² °÷ÀÌ ´õ¿í À¯¸íÇϰí Èıâ´Â ¾î¶»°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö ÆÄ¾ÇÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
ÇÏÁö¸¸ ºÒÇàÇϰԵµ, ¸¹Àº ³ª¶ó¿¡¼ ÀÌ °úÇÐÀº ¿©ÀüÈ÷ Àß È®¸³µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê´Ù
Àü¿ø Çѱ¹ ±¹ÀûÀ» °¡Áø ¿©¼º °ü¸®»ç´ÔÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ Å×Å©´Ð°ú Àü¹®ÀûÀÎ Áö½ÄÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù
Ŭ·»Àú¸¦ ¼Õ¿¡ Àû´ç·® ´ú¾î ¾ó±¼¿¡ ºÎµå·´°Ô ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù.
¾ÐÀÌ ³Ê¹« °ÇÏ¸é ½Ã¿øÇÏ´Ù°í ´À³¢±äÇÏÁö¸¸ µÇ·Á ÇǺο¡ »óó°¡ ³ª´Â°Å±â ¶§¹®¿¡ ±×¸® ÁÁÁö¾Ê´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
¶ÇÇÑ °üÀý À̵¿¼ºÀ» °³¼±ÇÏ°í ¸ö¿¡¼ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù
°ÍÀ¸·Î Æ÷¸¦¸®ÀÇ °æ¿ì¿Í °°À¸³ª ¿ø·¡ÀÇ Çâ±â¸¦ ¹æÃæ, ¹æ¿ª µî
¸¶»çÁöÀÇÀÌÁ¡°ú °æÇè
½ºÆä¼È ÄÚ½º´Â AÄÚ½º 60ºÐ 5¸¸¿ø, BÄÚ½º 90ºÐ 6¸¸¿ø ÀÔ´Ï´Ù
¸¹Àº Ä¡·á»ç´Â ÀÌ ¿Ü¿¡µµ 15~20%ÀÇ ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ ¿¹»óÇÒ °ÍÀÌ´Ù
À̰ÍÀº Â÷üÀÇ È¿°ú¿Í ¼¼½ÉÇÑ °£º´Àΰú ÇÔ²² ½Ã°£À» º¸³»´Â °ÍÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ±¸ºÐÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÇ ¿ø±â¸¦ ȸº¹½ÃŰ´Â ´À³¦Àº ¿©·¯ºÐÀÇ ÀÏ»óÀûÀÎ °ÆÁ¤¿¡ ´ëóÇÏ´Â ºÎ¾Ïµ¿°Ç¸¶ ºÎ¾Ïµ¿°Ç¸¶ µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù
½º¿þµð½Ã´Â ¸Å·ÂÀûÀÎ °ü¸®¸¦ ÅëÇØ¼ ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô ÇູÀ» ¼±»çÇØ ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
¸ÅÀÏ º×°Å³ª ºÎÁ¾À» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¸²ÇÁ ¸¶»çÁö¸¦ ±â´ëÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä
¼öÁõ±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â »ç¿ë ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸ÕÁ¤ ÁغñÇÏ½Ç Àç·á´Â ¼ö°Ç°ú ¼¼¸é ´ë¾ß¿Í ²ú´Â ¹°ÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|